【レーシックガイド】適性検査を受けてからレーシックブログ：18年09月11日
こんばんわ
今日はなんとなく思った事を書きますね
不規則な仕事なため、不規則な生活をし続けて
１０年以上。
１０kg太ったなーと思って、エステとかに
休みに行ってみても、不規則なため、持続できず。
ついつい仕事で忙しいご褒美に牛丼(大盛り)を
たべて、ダイエットシェイク バナナ味とかで気を使い、
休みに岩盤ヨガ挑戦！とかしてみたり。
でも、なかなか持続できるものはなくて。
スーパースタイルとかも、あまりそれなりに
効果が持続してくれない。
なんで痩せないの？と思っても、結局生活が規則
正しくないせいかなー。
13時から！なんてないし、ご飯の時間も
ばらばらだから。
体質もあるかもしれないけど、ボクは大きく
なる一方だから。
ワキ腹にガタがきたなーとか思って、いちおう
気になる時には柔軟運動とかしてるけどね。
でも、5日もお誘いがあるから渋谷に♪
ついつい飲みまくっちゃうのもだめなところ。
楽しいお酒って美味しいから、ついつい進んじゃう。
後で反省はしてみるものの・・・
翌日はマッタリしよう。
何もせずにぐーたらで、休みが終わっちゃう（笑）
ボクもダメだっていうのはわかっているので、
ちょっと頑張ってみようと思ってるところ。
こんなんじゃ、身体もぼろぼろになるばかりか、
仕事が続けられないような状態になるかも。
体力勝負なところもあるけど、ワキ腹が・・・
って、あちこちが最近痛いんだよね。
整体とか通っている人もいるみたいだし、みんな
それぞれ身体に気遣っているんだなって実感。
夜勤とかしないわけにもいかないし、頑張ろう！
――――――以上を持ちまして今日の報告は終了です。